📖 图书详细信息
| 书名: | 觉醒-在日常生活中练习正念 |
|---|---|
| 作者: | 【美】乔恩·卡巴金 |
| 出版商: | 未知 |
| 语言: | zh |
| 出版日期: | 未知 |
🔍 标识符
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📝 内容简介
在日常生活中，我们的完整性体现为觉醒，体现为全然的觉知。觉知是人类与生俱来的能力。
暂停一刻，就一刻，然后“坠入”觉醒。
就在此刻，“当下”的永恒时刻，是我们能够真正拥有的时刻，你都已经足够好、足够完美。